Rimedi naturali: cure erboristiche e proprietà alimenti - EvoluzioneCollettiva

Categoria: Rimedi naturali

Rimedi naturali: quali sono e come utilizzarli

Il campo dei rimedi naturali è vastissimo. Possiamo trovare soluzioni naturali e veloci per praticamente ogni piccolo problema di salute. Grazie ai rimedi naturali per esempio potete combattere i sintomi dei malanni stagionali, i problemi della pelle, alleviare i dolori muscolari e ridurre gli stati ansiosi.

Non dobbiamo sorprenderci, in fin dei conti ai tempi dei nostri nonni era normale curarsi in questo modo, specialmente se si parlava di piccoli problemi di salute. Occorre certo far attenzione a riconoscere i rimedi validi da quelli che non lo sono e soprattutto di affidarsi alla medicina popolare se il problema di salute lo permette.

Se vi domandate quali sono i rimedi naturali principali, sappiate che per fortuna potete trovare il giusto rimedio praticamente per ogni occasione, attingendo direttamente dalla conoscenza popolare in fatto di erbe, minerali e frutti della natura. Ingredienti che permettono di realizzare decotti e infusi, ma anche maschere da applicare sul viso oppure oli utili per il benessere delle articolazioni.

In base al sintomo cambia il preparato e il metodo di utilizzo. Se per esempio cercate un valido rimedio naturale contro l’acne e la couperose il miglior impiego è quello locale, ricorrendo a creme e maschere per il viso che leniscono e riducono l’infiammazione.

Se avete tosse, raffreddore o disturbi gastrointestinali dovete agire per via interna, con dei rimedi mirati ai disturbi in questione. Potete ricorrere agli oli quando per esempio avete dolori muscolari o articolari, oppure se volete intervenire su un’ampia zona del corpo.

Non mancano poi quei rimedi naturali davvero alternativi, quelli che si rivelano utili in un contesto totalmente diverso dal solito. L’aceto lucida i capelli, l’amido di riso usato per detergere il corpo e i limoni per sbiancare le unghia e combattere i problemi di pelle grassa.