Tisana allo zenzero: una bevanda naturale per guarire da tosse, raffreddore e influenza.

Con il cambio di stagione e gli sbalzi climatici, spesso succede di imbattersi in queste comuni “malattie di stagione”. Anche se la tosse, il raffreddore e l’influenza sono più  comuni di quanto si pensi, indipendentemente dall’età e dal sesso, ci si dovrebbe sempre preparare su come affrontare nel miglior modo possibile queste malattie, soprattutto per riuscire a superarle nel minor tempo possibile, con rimedi naturali ed efficaci.

Le opzioni farmaceutiche possono essere di aiuto, ma si dovrebbero sempre provare prima dei rimedi naturali, per via della loro efficienza ed economicità.

Ricette a base di zenzero e limone

Lo zenzero è uno dei rimedi naturali utilizzati per il trattamento di queste comuni malattie. Se il tuo naso è congestionato o hai mal di stomaco, lo zenzero può aiutarti ad alleviare questi sintomi. Se non te la senti di masticare la radice di zenzero pura, ci sono due opzioni facili e veloci:

1) Limone, zenzero e miele in un vaso di vetro

La combinazione limone, zenzero e miele è perfetta per guarire da tosse, raffreddore e influenza.

Ingredienti:

  • 2 limoni
  • 2 pezzi di zenzero fresco (della dimensione di un pollice)
  • miele grezzo (q.b.)

Procedimento:

  1. Pulisci accuratamente i limoni e lo zenzero.
  2. Affetta i limoni e lo zenzero.
  3. Metti i limone e lo zenzero a fette all’interno di un vaso di vetro.
  4. Versa il miele all’interno, poi sigilla ermeticamente.
  5. Conserva la miscela in frigorifero, si manterrà per circa un mese.

Quando utilizzarlo:

Nel momento che compaiono i primi segni e sintomi delle comuni malattie, prendi semplicemente 2 o 3 cucchiai di questa miscela naturale. Riempi una tazza con acqua calda e lascia in infusione per 3 o 4 minuti. In seguito, puoi sorseggiare questo rimedio naturale.

Segui i nostri consigli su Salute e Benessere. Metti un Like 🙂

2) Tè allo zenzero

Il tè allo zenzero è un semplice rimedio che si può fare in pochi minuti.

Ingredienti:

  • 1 radice di zenzero fresco
  • 1 tazza d’acqua
  • succo di limone
  • miele (facoltativo)

Procedimento:

  1. Pulisci accuratamente lo zenzero.
  2. Taglialo a fette e schiaccialo leggermente.
  3. Lascia bollire lo zenzero schiacciato in un po’ d’acqua per qualche minuto.
  4. Filtra, e versa l’acqua in una tazza. Se vuoi puoi aggiungere il limone e/o il miele, secondo i tuoi gusti.

Quando utilizzarlo:

Per liberarti dalla congestione nasale e dalla tosse, puoi bere questo tè allo zenzero anche 3-4 volte al giorno, non ha controindicazioni.

Lo zenzero è un rimedio efficace per queste comuni malattie. In combinazione con altri rimedi naturali come il miele e il limone, riuscirai a riprenderti velocemente, ma soprattutto assumendo rimedi naturali.

Evoluzione Collettiva Copyright © 2015. Tutti i diritti riservati.

Disclaimer: Questo articolo non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento.
Loading...
La Ricetta in Breve
recipe image
Ricetta
Tisana allo Zenzero: ricetta e proprietà
Pubblicato in Data
Tempo di Preparazione
Votazione Media
0graygraygraygraygray Based on 1 Review(s)

Leave a Reply