Coriandolo: come disintossicare il corpo dal Mercurio ed eliminare le infiammazioni croniche.

Il coriandolo (Coriandrum sativum), noto anche come cilantro, suo nome spagnolo, è una delle erbe aromatiche più antiche che si conoscano. Citato nella Bibbia, i suoi semi sono stati ritrovati in tombe egizie e in epoca romana era usato sia come erba medicinale che come condimento. L’uso culinario delle foglie fresche e dei semi essiccati si è poi diffuso in tutto il mondo e ora è molto utilizzato nelle cucine del Messico e dell’America Latina per preparare la tradizionale salsa che accompagna le tortillas, nel Medio Oriente e in alcuni paesi asiatici come la Thailandia e l’India per aromatizzare molte ricette.


coriandolo-1Il coriandolo è uno dei disintossicanti da metalli pesanti e altri contaminanti tossici più efficaci che esistano.
 E’ infatti ideale per aiutare il nostro organismo a eliminare in modo naturale il mercurio all’interno del nostro corpo. Come già molti di noi sapranno, i metalli pesanti sono stati collegati a gravi problemi di salute come il cancro, le malattie cardiache, il deterioramento del cervello, problemi emotivi, malattie renali, malattie polmonari e ossa deboli.

Il coriandolo è ricco di minerali come potassio, calcio, manganese, ferro e magnesio. Esso contiene un’elevata quantità di vitamine A e K. E’ anche un collaudato antisettico, antimicotico e anti-infiammatorio; può aiutare rapidamente a ridurre le infezioni e le infiammazioni in quanto lavora per pulire il tuo organismo.

Come utilizzare il Coriandolo

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Ecco un metodo facile, efficace ed economico che puoi fare ogni giorno.

Frullare una manciata di coriandolo fresco biologico e aggiungerlo ai tuoi piatti può essere già un ottimo inizio per imparare ad utilizzare questa efficace e salutare erba aromatica.

Ricetta a base di Coriandolo contro le infiammazioni:

  • 1/2 cucchiaio di coriandolo fresco biologico tritato
  • 1/2 cucchiaio di succo di mela biologico
  • 1/2 cucchiaio d’acqua
  • 1 cucchiaino di polvere di wheatgrass (detta anche erba di grano) o qualsiasi altra polvere verde

Versa tutti gli ingredienti in un frullatore e amalgama fino a che il composto non risulta liscio e omogeneo.

Il coriandolo è carminativo, antispasmodico e stomachico, è quindi un buon rimedio naturale contro coliche addominali, difficoltà digestive e gonfiore.
Con il coriandolo si può preparare un infuso digestivo, efficace e dal sapore aromatico: basterà mettere 2 gr. di semi di coriandolo in 100 ml. di acqua bollente per qualche minuto. Un paio di cucchiai dopo i pasti saranno sufficienti per favorire la digestione e l’eliminazione dei gas intestinali.

Il suo effetto stimolante attenua il senso di fatica, combatte l’inappetenza e lo rende un buon tonico per l’attività cerebrale e per il sistema nervoso.
Il coriandolo ha inoltre un effetto fungicida e antibatterico.

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In alternativa, puoi utilizzare l’Estratto di Coriandolo ed assumerlo come un normale integratore alimentare.

Disclaimer: Questo articolo non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento.
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